livingourliifes

Nyttig musli!

Ingredienser:

5 dl dinkelflingor
5 dl boveteflingor
3 msk kanel
2 dl hackade valnötter
½ dl hacxkade pistagenötter
1 dl hackade cashewnötter
1 dl solrosfrön
1 dl skalade sesamfrön
½ kokosflingor
½ dl linfrön
½ dl rapsolja
1 dl vatten
½ dl flytande honung

Efter rostning (ta några av nedanstående)
russin
torkade fikon i mindre bitar
torkade aprikoser i mindre bitar
torkade blåbär
torkade tranbär
torkade goijibär

-Sätt ugnen på 175 grader.
-Blanda alla torra ingredienser.
-Blanda rapsolja, vatten och honung och häll över blandningen. Rör om ordentligt.
-Bred ut på långpanna och rosta i ugenen i 20-25 minuter, rör om mellan varven.
-Tillsätt några, eller alla, av de torkade bären.
-Blanda alla ingredienser väl och förvara i en lufttät burk.

sv: Tack! :)



Orkar inte göra länkbyte idag men kanske typ imorgon?:D



Självklart kan vi göra bloglovin byte !

Lägger till dig nu ! :)

Sv: tack, ja gärna! Säg till när du följer mig :)

Både låter & ser gott ut! :)

SV: Okej, jag blev nr. 32 :D



Kramiz

sv. på blogkeen eller? :) använder inte den typ :)

Superfin blogg, lust att göra ett bloglovin byte? :')

sv ; nu har jag skrivit på våran blogg:)

Mums!