livingourliifes

NAGELTIPS

26. Längre naglar
Massera dina naglar så ofta du kan! Det stimulerar blodflödet i nagelbädden och gör att naglarna växer snabbare.

27. Slipp missfärgat
Gör det till en god vana att alltid måla naglarna med ett ofärgat baslack innan du använder färgade  nyanser. Det förhindrar att dina naglar blir missfärgade. Ett lager ofärgat baslack ovanpå färgen ser dessutom till att dina naglar behåller färgen längre.

28. Olja för torrisar
Olja är dina torra naglars bästa vän! Har du ingen nagelolja hemma, prova istället att doppa fingrarna i en skål med varm olivolja.

29. Få nagellacket att torka snabbare
Prova att stoppa dina naglar i kallt vatten när du precis är lagt på nagellack, det hjälper lacket att torka fortare.

30. Inga mer gula naglar
Koka upp vatten och salt och låt svalna ett par minuter. Stoppa ner fingrarna i vattenbadet och låt ligga i 20 minuter. Upprepa så ofta som möjligt. På lite sikt vitnar dina naglar.

HUDTIPS

19. För datornörden
Sitter du mycket framför den fuktslukande datorn? Placera en ansiktsspray på skrivbordet och återfukta ansiktet regelbundet. En härlig och snabb uppfräshning på en sekund!

20. Bastuskrubb
Passar du på att skrubba kropp och ansikte efter ett bastubad får du ett extra effektivt resultat. Använd en kroppskrubb till kroppen och som du sedan sköljer av i duschen. Ansiktet skrubbas försiktigt med en mjuk, fuktig handduk. Skölj av den gamla skrubbhuden och återfukta med ansiktskräm!

21. Babylen hud
Babyoljan är inte bara till för bäbisar, den gör under på din hud också! Smörj in kroppen efter duschen och du en mjuk och superlen hud är ett faktum.

22. Brun utan sol-ränder?
Applicera tandkräm med blekande effekt på bus-fläckarna och låt verka i cirka 10 minuter. Ett annat knep är att blanda bakpulver med lite vatten att försiktigt skrubba blandningen på ränderna. Puts väck!

23. Bäst för känslig hy
Leta efter produkter som innehåller ros och lavendel, de har en naturligt lugnande effekt.

24. Avokado för torr hud
Ta en mogen avokado, gröp ut innehållet och mosa i en skål. Smörj in dig med avokadokrämen och låt verka i 20 minuter. Skölj och din hud är garanterat mjuk igen.

25. Inga mer påsar under ögonen
Lägg en metallsked i frysen så att den blir riktigt kall och håll sedan skeden på den pösiga delen under ögat i minst 1 minut. En annat knep för mörka och trötta ögon är gurka. Skär upp två skivor, lägg på ögonen och slappna av på soffan i några minuter.

SMINKTIPS

8. Intensiv blick

Måla bara yttre halvan på övre ögonfransraden med din kajalpenna för en mer öppen och intensiv blick.

9. Rätt foundation...
Torrisar passar bäst i flytande och återfuktande varianter medan fet hy blänker mindre med i oljefria foundations. Har du akneproblem, prova en foundation som innehåller mineraler.

10. ...och rätt nyans
Applicera färgen på din käklinje, inte handen. Din hand och ditt ansikte har ofta inte alls samma färg, så varför ska du matcha din nya foundation med dina händer?

11. Slut på concealer?
Kolla locket på din foundation! Där finns det ofta foundation som har torkat och fått en tjockare konsistens. Den passar perfekt som krisconcealer!

12. Hållbar ögonskugga
Ögonskugga sitter mycket bättre om du grundar med en ögonskuggeprimer. Eller prova att dutta foundation på ögonlocken och försegla med puder.

13. Kajal först!
Applicera alltid kajal före mascara! Annars kan din hand komma emot dina fransar och göra att de kletar ihop sig som spindelben. Ögonskugga ska också på före mascara.

14. Nästan osminkad
Orkar du knappt sminka dig på morgonen? Satsa på ett klarrött läppstift eller ett rosa cremerouge. De klara färgerna kommer dra uppmärksamheten från ditt osminkade ansikte och göra att du ser pigg och fräsch ut i alla fall.

15. Inget kladd
Slicka snabbt kanten på glaset innan du dricker så slipper du läppstiftsmärken.

16. Fejka fylligare läppar
Måla munnen med ett rosa läppglans och applicera därefter ett naturligt, extra glansigt läppglans i mitten på din underläpp för ett intryck av fylligare läppar.

17. Intensiv blick
Måla bara yttre halvan på övre ögonfransraden med din kajalpenna för en mer öppen och intensiv blick.

18. Värm ögonfransböjaren
Har du svårt att få till snyggt böjda ögonfransar kan det vara en bra idé att värma upp din ögonfransböjare. Blås med hårtorken på full effekt i några sekunder innan du böjer.

Här kommer några klädesplagg som jag verkligen tycker är ett måste i sommar!

HÅRTIPS

1. Torka håret på rätt sätt
Är du en av de som rufsar håret med handdukten för att få det torrt? Plocka fram kammen och kamma igenom håret mot handduken istället, det sliter mindre.

2. Tandborstknepet
Jobbiga och uppstickande småhårsstrån får du bukt med genom att spraya lite hårspray på en tandborste. Bosta försiktigt ner småhåren med den fuktiga tandborsten. Tada!

3. Snabbt volymfix
Vatten lyfter hårrötterna, så fukta dina fingrar och gnugga in i hårbotten för en snabb volymfix.

4. Hållbar partyfrisyr
Din partyfrisyr håller allra bäst om du gör den på halvsmutsigt hår. Satsa på att tvätta håret dagen innan istället för samma dag.

5. Maximera inpackningen
Din inpackning kommer att göra dubbel nytta om den får verka i ditt hår under en varm handduk.

6. Skydda ditt hår
Var noga med att skydda håret från påfrestande faktorer som sol och varma stylingverktyg. Investera i en solskyddsspray för håret och ha som regel att alltid grunda med en värmeskyddande produkt innan fön och plattång åker fram.

7. Rätt kost - starkt hår
Ett torrt, glaslöst och slitet hårsvall vittnar om en slarvig kosthållning och för lite sömn – så vill du ha blankt och starkt hår är häsosamma vanor A och O. Intaget av folsyra och B-vitamin har stor betydelse för hårets kvalitét. Kisel, som du hittar ibland annat sallad, jordgubbar och solrosfrön,hjälper kroppen att producera nytt och friskt hår.

Här kommer receptet på en saftig, god och kalorisnål brownie:

Ingredienser:
1 stort äpple (skalat, urkärnat och hackat i små bitar)
1 stort ägg
2 äggvitor
2 1/2 dl brun farin
2 msk olja
1 msk vaniljsocker
1 1/12 dl vetemjöl
3/4 tsk bakpulver
1 krm salt
1 1/2 dl kakaopulver

Gör såhär:
-Koka äpplet mjukt i 1 msk vatten på låg värme på spisen.
-Låt kallna helt och mixa sedan helt slät med en mixer.
-Sätt ugnen på 175 grader och lägg ett bakplåtspapper i en liten långpanna.
-Vispa ägg, äggvitor och socker pösigt.
-Blanda i äpple, olja och vaniljsocker.
-Sikta ner mjöl, bakpulver, salt och kakao och vänd försiktigt in i smeten.
-Bred ut smeten och grädda mitt i ugnen ca 15 min.
-Kakan kan vara lite lös när den tas ut ur ugnen, så låt den svalna i formen ca 1/2 timme innan den skärs upp i bitar.

Kan verkligen en kaka vara nyttig? Japp det kan den!

Nyttiga Chokladkakor ca 20 st
100 gr Smör
1 msk Valrhonakakao (eller 2 msk vanligt kakao)
1 tsk äkta vaniljpulver (förväxla ej med vaniljsocker)
2 dl Mandelmjöl
2 msk Fiberhusk
1 msk agave sirap
1 Ägg

Gör såhär:
-Ner med smör och kryddor i en kastrull. Koka upp och rör om ordentligt. Låt svalna något.
-Blanda mandelmjöl, fiberhusk och agave i en bunke. Vispa ner smör- och kryddblandningen. Rör sen i ägget och blanda ordentligt.
-Ställ in i kylen en halvtimme.
-Sätt på ugnen på 200 grader.
-Rulla till 20 st bollar och platta till ordentligt och gör mönster med gaffel.
-Lägg på bakplåtspapper och grädda i 10-12 minuter.

Det första ni gör är att välja om du vill ha en botten med digistive eller en med pajskal, ni ska alltså inte använda båda!

Ingredienser:

Botten med digistive
50 g rapsolja/smör
12 digestistivekex fullkorn
2 krm kanel
50 g malda valnötter
3 msk krossade linfrön

Botten med Pajskal
4 dl dinkelmjöl
2 msk krossade linfrön
1/2 dl rapsolja
110 g kokt kall potatis
3 msk vatten

Fyllning
100 g philadelphiaost light
1 dl kesella jordgubb/lime
1 vaniljstång, de urgröpta svarta fröna
1/2 dl riven kokos
2 msk flytande honung
3-4 gelatinblad
rivet skal och saften från en limefrukt
1 brk kesella lätt
ca 250 g skivade jordgubbar till garnering

Gör så här

Välj antingen Digistivkex botten eller Pajskal botten till din cheescake. Det går som sagt även bra att göra cheesecake utan någon botten överhuvudtaget.

Botten med digistivkex
-Börja med att smälta smöret och blanda (alt rapsolja) det sedan med finstötta kex, mixade nötter, kanel och linfrön.
-Tryck ut bottnen med fingrarna i en form med löstagbara kanter.

Botten med Pajskal
-Sätt ugnen på 225 grader.
-Börja med att mosa potatisen väl.
-Blanda sedan samtliga ingredienser till pajskalet i en matberedare eller för hand till en smidig deg.
-Tryck ut pajskalet i en smord pajform (smörj med lite rapsolja).
-Ställ formen med skalet i, i frysen ca 1 timme.
-Grädda sedan pajskalet i ca 15 minuter. Låt svalna.

Fyllning
-Börja med att lägga gelatinet i blöt i kallt vatten i en djup tallrik eller bunke.
-Riv limeskalet fint och pressa ur saften i en bunke.
-Blanda sedan ner philadelphiaost light, kesella jordgubb/lime, de svarta fröna från vaniljstången, riven kokos, honung och lättkesellan, saften och skalet från limen.
-Krama ur vattnet ur de nu sladdriga gelatinbladen och lägg dem i en liten kastrull.
-Smält dem på låg värme under omrörning.
-Tillsätt det flytande gelatinet i en jämn stråle till blandningen i bunken, rör hela tiden.
-Häll över smeten i formen och ställ in i kylen i 2 timmar.
-Garnera med skivade jordgubbar.

Det första ni gör är att välja om du vill ha en botten med digistive eller en med pajskal, ni ska alltså inte använda båda!

Ingredienser:

Botten med digistive
50 g rapsolja/smör
12 digestistivekex fullkorn
2 krm kanel
50 g malda valnötter
3 msk krossade linfrön

Botten med Pajskal
4 dl dinkelmjöl
2 msk krossade linfrön
1/2 dl rapsolja
110 g kokt kall potatis
3 msk vatten

Fyllning
100 g philadelphiaost light
1 dl kesella jordgubb/lime
1 vaniljstång, de urgröpta svarta fröna
1/2 dl riven kokos
2 msk flytande honung
3-4 gelatinblad
rivet skal och saften från en limefrukt
1 brk kesella lätt
ca 250 g skivade jordgubbar till garnering

Gör så här

Välj antingen Digistivkex botten eller Pajskal botten till din cheescake. Det går som sagt även bra att göra cheesecake utan någon botten överhuvudtaget.

Botten med digistivkex
-Börja med att smälta smöret och blanda (alt rapsolja) det sedan med finstötta kex, mixade nötter, kanel och linfrön.
-Tryck ut bottnen med fingrarna i en form med löstagbara kanter.

Botten med Pajskal
-Sätt ugnen på 225 grader.
-Börja med att mosa potatisen väl.
-Blanda sedan samtliga ingredienser till pajskalet i en matberedare eller för hand till en smidig deg.
-Tryck ut pajskalet i en smord pajform (smörj med lite rapsolja).
-Ställ formen med skalet i, i frysen ca 1 timme.
-Grädda sedan pajskalet i ca 15 minuter. Låt svalna.

Fyllning
-Börja med att lägga gelatinet i blöt i kallt vatten i en djup tallrik eller bunke.
-Riv limeskalet fint och pressa ur saften i en bunke.
-Blanda sedan ner philadelphiaost light, kesella jordgubb/lime, de svarta fröna från vaniljstången, riven kokos, honung och lättkesellan, saften och skalet från limen.
-Krama ur vattnet ur de nu sladdriga gelatinbladen och lägg dem i en liten kastrull.
-Smält dem på låg värme under omrörning.
-Tillsätt det flytande gelatinet i en jämn stråle till blandningen i bunken, rör hela tiden.
-Häll över smeten i formen och ställ in i kylen i 2 timmar.
-Garnera med skivade jordgubbar.

Scones

Ingredienser:
3 3/4 dl dinkelsikt
1/4 dl vetekli
½ dl vetegroddar
½ dl solrosfrön
2 tsk bakpulver
1/4 tsk salt
40 g smör
1½ dl mjölk

Gör så här:
-Rör samman de torra ingredienserna i en skål.
-Tillsätt smör och finfördela med fingrarna och tillsätt sedan mjölken lite i taget och knåda till en jämn deg.
-Dela degen i 6 bitar som du rullar samman till bullar och sedan plattar ut.
-Lägg på bakplåtspapper på en bakplåt.
-Grädda mitt i ugnen på 250 grader, ca 10-12 minuter.



Till dessa goda sconesen passar det alldeles perfekt att dricka en god och nyttig frukostdrink. Slår man lite alkohol i den så passar den säkert att dricka som en god kvällsdrink också, om man nu vill det.

Frukostdrinkar

Ingredienser:
2 blodgrapefrukter
riven färsk ingefära, efter eget tycke och smak
1 dl is
½ msk flytande honung
mynta, efter eget tycke och smak

Gör så här:
-Skala grapefrukterna så att du får bort så mycket som möjligt av det vita runt om och dela sedan i lite mindre bitar. -Lägg bitarna i en mixer tillsammans med övriga ingredienser och kör till isen krossats, ev. kan man behöva slå i lite vatten för att hjälpa till.
-Vill man så silar man drinken annars gör man det inte. Slå upp i glas och njut!
-För en starkare variant så tillsätter man lite vodka eller rom när man mixar.

Ingredienser:
gröna blad
kokt ägg
3-5 dl nyskalade räkor
grön sparris
majonnäs
citronskiva
dillkvistar

Tilllagning:
-Lägg ett par gröna blad på en tallrik och sprid ut ett skivat ägg lite elegant.
-På den friaytan placerar man en hög med räkor. Kanske ett par sparrisknoppar också?
-Spritsa på majonnäs.
-Pryd det hela med en citronskiva och några dillkvistar.

Här kommer lite tips om hur man får fler läsare, det är ju alltid bra att veta?

1. Uppdatera ofta
Håll alltid bloggen uppdaterad, om du ska göra något speciellt och vet att du inte kommer kunna blogga så gör tidsinställda inlägg så att läsarna alltid har något att läsa under dagen. Gör minst 5 inlägg per dag!

2. Ha en snygg design
Designen är det första intrycket de nya läsarna får utav bloggen så om den är ful och tråkig blir det lätt så att de stänger ner och slutar läsa- En snygg design ger ett bra första intryck och det blir roligare att läsa!

3. Fota mycket
Ta bilder på vad du gör på dagarna, vad du har på dig och allt möjligt som rör din vardag. Läsarna uppskattar bilder från vad du gjort på dagarna och speciellt nya bilder så de slipper se på samma bilder hela tiden.

4. Lägg mer mycket tid och energi på din blogg
Det märks att du anstränger dig och det kommer att uppskattas utav dina läsare. Du kommer känna att det är värt det genom att man oftast får massa gulliga kommentarer!

5. Byt inte bloggadress hela tiden
Du kommer bara att tappa läsare och det blir bara jobbigt för dina läsare att hålla koll på vart du bloggar och vad din blogg heter när du hela tiden byter.

6. Håll det du lovar
Om du säger att du ska t.ex ha en tävling på bloggen på fredag, få en ny design eller svara på en frågestund så får du se till att göra det också. Det är jätte onödigt om du har bloggat dåligt en dag och så gör du ett inlägg där du skriver förlåt och att det blir bättre uppdatering imon, men så blir det inte det. Sånt tröttnar jag på iallafall, tycker det är jätte tråkigt att sitta och läsa om.

7. Svara på frågor
Svara på de frågor som dyker upp bland kommentarerna. Läsarna kommer att tröttna om de frågar en massa frågor men aldrig får några svar, det blir ju väldigt meningslöst att fråga då!

8. Skriv inte jätte korta inlägg ofta
Dina läsare gillar bättre om det är minst 5 meningar i ett inlägg så det blir något att läsa. Visst kan man göra något kort inlägg nån gång i veckan, men ni ska inte göra det varje dag bara för att få gjort fler inlägg. Detsamma gäller med att göra inlägg med bara bilder, gör inte typ 2-3 inlägg i rad med fina bilder varje dag för det tröttnar dina läsare på också!

Ingredienser:

5 dl dinkelflingor
5 dl boveteflingor
3 msk kanel
2 dl hackade valnötter
½ dl hacxkade pistagenötter
1 dl hackade cashewnötter
1 dl solrosfrön
1 dl skalade sesamfrön
½ kokosflingor
½ dl linfrön
½ dl rapsolja
1 dl vatten
½ dl flytande honung

Efter rostning (ta några av nedanstående)
russin
torkade fikon i mindre bitar
torkade aprikoser i mindre bitar
torkade blåbär
torkade tranbär
torkade goijibär

-Sätt ugnen på 175 grader.
-Blanda alla torra ingredienser.
-Blanda rapsolja, vatten och honung och häll över blandningen. Rör om ordentligt.
-Bred ut på långpanna och rosta i ugenen i 20-25 minuter, rör om mellan varven.
-Tillsätt några, eller alla, av de torkade bären.
-Blanda alla ingredienser väl och förvara i en lufttät burk.